小松菜の煮浸し 調理時間 エネルギー 塩分 20分 196kcal 5.7g #おつまみレシピ #お弁当レシピ #かんたんレシピ #野菜 材料（2〜3人分） 小松菜 2束 いりこ 3g にんじん 30g 丸天 1枚(50g) 調味料 50ml つくり方 シェア Facebookでシェアする ツイート Twitterに投稿する ピンする Pinterestでピンする 関連商品 岩国れんこん 泥付き3キロ（贈答用） ¥3,240 （税込） 八百屋が選ぶ旬野菜セット（ピクルス・ぬか漬け用） ¥800 （税込） 国産野菜と和ピクルス調味料セット ¥1,580 （税込） 国産野菜と醗酵ぬか床のセット ¥1,180 （税込）
